Intervista ad una giovane atleta del nostro box, campionessa nazionale di Pesistica Olimpica. – Ciao Federica, inizio chiedendoti di presentarti come sportiva: a quanti anni hai iniziato a fare sport? Quali sono state le discipline che ti...
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Il Pilates è una disciplina complicata, di cui si discute spesso ma si conosce poco.Intanto il nome non è propriamente corretto: si tratta del cognome del suo inventore, il buon vecchio Joseph; in realtà si dovrebbe chiamare Contrology, ma forse...
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Si dice che “si debba partire sempre dal principio” e allora appare alquanto corretto rispondere alla domanda del perché la filosofia dell’allenamento in ‘Absolut Strega’ sia quella di lavorare su entrambi i due grandi fronti...
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